| Titre : |
Les rythmes biologiques : mode d'emploi |
| Type de document : |
Ouvrage |
| Auteurs : |
Alain Reinberg, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Flammarion |
| Année de publication : |
1994 |
| Collection : |
SANTE MODE D'EMPLOI |
| Importance : |
170 p. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-08-201631-5 |
| Mots-clés : |
ACCIDENT
ALIMENTATION
ASTHME
CANCER
CHRONOBIOLOGIE
LOISIR
MALADIE CHRONIQUE
MEDICAMENT
PHARMACOLOGIE
RHINITE
RHUMATOLOGIE
SANTE
SCOLARISATION
TEMPS
TRAVAIL
TRAVAIL POSTE
ULCERE GASTRO-DUODENAL
|
| Résumé : |
Nous avons tous des horloges internes, des horloges biologiques, qui rythment l'activité de notre organisme. C'est aux chronobiologistes, et plus particulièrement au Dr Alain Reinberg, auteur de cet ouvrage, que revient le mérite d'avoir clairement mis en évidence la réalité de cette régulation et la nécessité de tenir compte, dans notre vie quotidienne, des rythmes biologiques dictés par ces horloges.
Docteur, à quelle heure dois-je prendre mon médicament? Quand vaut-il mieux prendre des vacances, en été ou en hiver? Les rythmes scolaires imposés à nos enfants doivent-ils être revus? Est-il prudent de conduire la nuit? Comment ne pas souffrir du décalage horaire? Le travail de nuit est-il nocif ? Que penser de l'horaire d'été ? Cet ouvrage clair, pratique et accessible à tous, répond à toutes ces questions. |
| Ancien numéro de notice : |
3192803 |
| Cote : |
616.02 rei |
| Permalink : |
https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id |
Les rythmes biologiques : mode d'emploi [Ouvrage] / Alain Reinberg, Auteur . - Paris : Flammarion, 1994 . - 170 p.. - ( SANTE MODE D'EMPLOI) . ISBN : 978-2-08-201631-5 | Mots-clés : |
ACCIDENT
ALIMENTATION
ASTHME
CANCER
CHRONOBIOLOGIE
LOISIR
MALADIE CHRONIQUE
MEDICAMENT
PHARMACOLOGIE
RHINITE
RHUMATOLOGIE
SANTE
SCOLARISATION
TEMPS
TRAVAIL
TRAVAIL POSTE
ULCERE GASTRO-DUODENAL
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| Résumé : |
Nous avons tous des horloges internes, des horloges biologiques, qui rythment l'activité de notre organisme. C'est aux chronobiologistes, et plus particulièrement au Dr Alain Reinberg, auteur de cet ouvrage, que revient le mérite d'avoir clairement mis en évidence la réalité de cette régulation et la nécessité de tenir compte, dans notre vie quotidienne, des rythmes biologiques dictés par ces horloges.
Docteur, à quelle heure dois-je prendre mon médicament? Quand vaut-il mieux prendre des vacances, en été ou en hiver? Les rythmes scolaires imposés à nos enfants doivent-ils être revus? Est-il prudent de conduire la nuit? Comment ne pas souffrir du décalage horaire? Le travail de nuit est-il nocif ? Que penser de l'horaire d'été ? Cet ouvrage clair, pratique et accessible à tous, répond à toutes ces questions. |
| Ancien numéro de notice : |
3192803 |
| Cote : |
616.02 rei |
| Permalink : |
https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id |
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