| Titre : |
Les mécanismes du sommeil |
| Type de document : |
Ouvrage |
| Auteurs : |
Sylvie Royant-Parola, Directeur de publication ; Claude Gronfier, Auteur ; Joëlle Adrien, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Le Pommier |
| Année de publication : |
2013 |
| Autre Editeur : |
CITE DES SCIENCES ET DE L'INDUSTRIE |
| Importance : |
177 p. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7465-0676-3 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
CHRONOBIOLOGIE
INSOMNIE
PATHOLOGIE
SOMMEIL
TROUBLE DU SOMMEIL
|
| Résumé : |
Que se passe-t-il quand nous dormons ? Quand nous rêvons ? Que savons-nous du sommeil, de ses cycles, de ses troubles, de ses modifications par notre mode de vie ? La structure, la durée du sommeil dans la journée ne sont pas les mêmes chez tous les animaux ni chez tous les hommes ; sa place est régie par l’horloge biologique : dormir est une histoire de rythmes. Le sommeil est indispensable à la vie, primordial pour être en forme, garder le moral ou maintenir un bon équilibre métabolique.
Des pathologies le caractérisent pourtant : insomnies, apnées du sommeil, agitations, cauchemars, somnambulisme concernent plus de 10% des dormeurs. Fort heureusement, la médecine du sommeil progresse et des solutions existent. |
| Cote : |
612.821 roy |
| Permalink : |
https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id |
Les mécanismes du sommeil [Ouvrage] / Sylvie Royant-Parola, Directeur de publication ; Claude Gronfier, Auteur ; Joëlle Adrien, Auteur . - Paris : Le Pommier : CITE DES SCIENCES ET DE L'INDUSTRIE, 2013 . - 177 p. ISBN : 978-2-7465-0676-3 Langues : Français ( fre) | Mots-clés : |
CHRONOBIOLOGIE
INSOMNIE
PATHOLOGIE
SOMMEIL
TROUBLE DU SOMMEIL
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| Résumé : |
Que se passe-t-il quand nous dormons ? Quand nous rêvons ? Que savons-nous du sommeil, de ses cycles, de ses troubles, de ses modifications par notre mode de vie ? La structure, la durée du sommeil dans la journée ne sont pas les mêmes chez tous les animaux ni chez tous les hommes ; sa place est régie par l’horloge biologique : dormir est une histoire de rythmes. Le sommeil est indispensable à la vie, primordial pour être en forme, garder le moral ou maintenir un bon équilibre métabolique.
Des pathologies le caractérisent pourtant : insomnies, apnées du sommeil, agitations, cauchemars, somnambulisme concernent plus de 10% des dormeurs. Fort heureusement, la médecine du sommeil progresse et des solutions existent. |
| Cote : |
612.821 roy |
| Permalink : |
https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id |
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