| Titre : |
Pratique de la méditation : un regard plus clair sur votre vie et sur le monde |
| Type de document : |
Document multimédia |
| Auteurs : |
Fabrice Midal, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Le Livre de Poche |
| Année de publication : |
2013 |
| Importance : |
1h. |
| Note générale : |
Ce CD audio accompagne le livre " Pratique de la méditation ". |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
MEDITATION
PSYCHOTHERAPIE
SPIRITUALITE
STRESS
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| Résumé : |
Ce CD audio, qui comporte six séances guidées, simples et pédagogiques, permet de méditer : entrer en relation avec soi, découvrir les six points de la posture, habiter le corps et devenir un avec le souffle, travailler avec les pensées, développer l'attention dans toute sa précision, mieux se relier aux perceptions et émotions. |
| Cote : |
158.12 mid |
| Permalink : |
https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id |
Pratique de la méditation : un regard plus clair sur votre vie et sur le monde [Document multimédia] / Fabrice Midal, Auteur . - Paris : Le Livre de Poche, 2013 . - 1h. Ce CD audio accompagne le livre " Pratique de la méditation ". Langues : Français ( fre) |  |
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