| Titre : |
Sortir du deuil : surmonter son chagrin et réapprendre à vivre |
| Type de document : |
Ouvrage |
| Auteurs : |
Anne Ancelin schützenberger, Auteur ; Evelyne Bissone Jeufroy, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Payot & Rivages |
| Année de publication : |
2008 |
| Collection : |
Petite bibliothèque Payot |
| Importance : |
140 p. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-228-90360-8 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
CULPABILITE
DEUIL
EMOTION-SENTIMENT
GUERISON
HONTE
MORT
PSYCHANALYSE
PSYCHOLOGIE
SOUFFRANCE PSYCHIQUE
STRESS
|
| Résumé : |
La vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil: décès, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, déménagement... Souvent, nous n'avons ni l'énergie, ni la liberté d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Nous passons alors notre temps à "ruminer". Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre, retrouver une paix intérieure, une sérénité, donner un autre sens à sa vie : telle est la raison d'être de ce livre.
Pour sortir du deuil, il est nécessaire, vital, de se ressourcer, de lâcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe certaines techniques. Toutes passent par un même chemin : se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de "vitamines" émotionnelles... |
| Cote : |
155.937 anc |
| Permalink : |
https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id |
Sortir du deuil : surmonter son chagrin et réapprendre à vivre [Ouvrage] / Anne Ancelin schützenberger, Auteur ; Evelyne Bissone Jeufroy, Auteur . - Paris : Payot & Rivages, 2008 . - 140 p.. - ( Petite bibliothèque Payot) . ISBN : 978-2-228-90360-8 Langues : Français ( fre) | Mots-clés : |
CULPABILITE
DEUIL
EMOTION-SENTIMENT
GUERISON
HONTE
MORT
PSYCHANALYSE
PSYCHOLOGIE
SOUFFRANCE PSYCHIQUE
STRESS
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| Résumé : |
La vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil: décès, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, déménagement... Souvent, nous n'avons ni l'énergie, ni la liberté d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Nous passons alors notre temps à "ruminer". Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre, retrouver une paix intérieure, une sérénité, donner un autre sens à sa vie : telle est la raison d'être de ce livre.
Pour sortir du deuil, il est nécessaire, vital, de se ressourcer, de lâcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe certaines techniques. Toutes passent par un même chemin : se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de "vitamines" émotionnelles... |
| Cote : |
155.937 anc |
| Permalink : |
https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id |
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