| Titre : |
L'estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres |
| Type de document : |
Ouvrage |
| Auteurs : |
Christophe André, Auteur ; François Lelord, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Odile Jacob |
| Année de publication : |
2008 |
| Collection : |
Poches |
| Importance : |
296 p. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7381-2204-9 |
| Mots-clés : |
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME DE SOI
IMAGE DE SOI
PSYCHOLOGIE
|
| Résumé : |
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique |
| Ancien numéro de notice : |
8484203 |
| Cote : |
155.2 AND |
| Permalink : |
https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id |
L'estime de soi : S'aimer pour mieux vivre avec les autres [Ouvrage] / Christophe André, Auteur ; François Lelord, Auteur . - Paris : Odile Jacob, 2008 . - 296 p.. - ( Poches) . ISBN : 978-2-7381-2204-9 | Mots-clés : |
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
ESTIME DE SOI
IMAGE DE SOI
PSYCHOLOGIE
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| Résumé : |
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique |
| Ancien numéro de notice : |
8484203 |
| Cote : |
155.2 AND |
| Permalink : |
https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id |
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