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Affiner la rechercheComprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel : être et rester au TOP / Edith Perreaut-Pierre
Titre : Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel : être et rester au TOP Type de document : Ouvrage Auteurs : Edith Perreaut-Pierre, Auteur Editeur : Paris : InterEditions Année de publication : 2024 Collection : Accompagnement et coaching Importance : 328 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-2371-5 Langues : Français (fre) Mots-clés : RELAXATION
RESPIRATION
STRATEGIE
STRESSRésumé : L'ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années. Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le cœur et les jambes ! L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance maximale sur la longue durée, donc respectueuse de sa santé et de son bien-être.
Initialement développée à la demande de l'armée, où elle est toujours très utilisée, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l'entreprise et du développement personnel. Cette nouvelle édition intègre les dernières techniques mises au point, affine la compréhension des techniques historiques et prend en compte les évolutions de terminologie.Cote : 158.1 per Thème : Philosophie/Psychologie Permalink : https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel : être et rester au TOP [Ouvrage] / Edith Perreaut-Pierre, Auteur . - Paris : InterEditions, 2024 . - 328 p.. - (Accompagnement et coaching) .
ISBN : 978-2-7296-2371-5
Langues : Français (fre)
Mots-clés : RELAXATION
RESPIRATION
STRATEGIE
STRESSRésumé : L'ouvrage présente une démarche inédite créée par un médecin et psychologue français et rodée depuis des années. Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et stratégies mentales permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la tête, le cœur et les jambes ! L'objectif est de bien se connaître pour gérer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance maximale sur la longue durée, donc respectueuse de sa santé et de son bien-être.
Initialement développée à la demande de l'armée, où elle est toujours très utilisée, cette approche globale très efficace a pénétré le monde de l'entreprise et du développement personnel. Cette nouvelle édition intègre les dernières techniques mises au point, affine la compréhension des techniques historiques et prend en compte les évolutions de terminologie.Cote : 158.1 per Thème : Philosophie/Psychologie Permalink : https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id Réservation
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Cote Support Localisation Disponibilité 158.1 per Ouvrage Espace de Ressources Formation-Recherche Sorti jusqu'au 31/03/2025
Titre : 9 cas pratiques en sophrologie : santé, pédagogie, vie professionnelle Type de document : Ouvrage Editeur : Paris : InterEditions Année de publication : 2010 Collection : Développement personnel et accompagnement Importance : 279 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1024-1 Langues : Français (fre) Mots-clés : ACTIVITE PHYSIQUE
CAS CONCRET
ECOLE
ENFANT HOSPITALISE
PREPARATION A LA NAISSANCE
SOINS PALLIATIFS
SOPHROLOGIE
THEATRERésumé : Depuis cinquante ans, le champ de la sophrologie ne cesse de se développer. Ses bienfaits reconnus ont conduit de plus en plus de praticiens issus de diverses origines et exerçant dans des activités variées à l'utiliser. Illustrant cette sophrologie en mouvement, Bernard Etchelecou a réuni des spécialistes qui témoignent chacun de leur expérience. L'ouvrage propose ainsi au lecteur un éventail d'utilisation dans les secteurs suivants :
Santé :
-Préparation à la maternité et à la paternité
-Sophrologie et maladie grave
-Sophrologie en soins palliatifs
-Sophrologie pour des enfants à l'hôpital
Pédagogie :
-Sophrologie en milieu scolaire
-Sophrologie pour le sportif
-Sophrologie pour le jeu de l'acteur
Vie sociale et professionnelle :
-Sophrologie auprès de personnes en difficulté d'insertion professionnelle
-Sophrologie en entreprise.
Tout intervenant (psychologue, soignant, professeur animateur social et culturel...) ou personne désirant pou son propre compte bénéficier des apports de la sophrologie trouvera dans cet ouvrage une méthodologie bien adapté avec, pour chaque application, un repérage très concret.Cote : 615.85 cas Permalink : https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id 9 cas pratiques en sophrologie : santé, pédagogie, vie professionnelle [Ouvrage] . - Paris : InterEditions, 2010 . - 279 p.. - (Développement personnel et accompagnement) .
ISBN : 978-2-7296-1024-1
Langues : Français (fre)
Mots-clés : ACTIVITE PHYSIQUE
CAS CONCRET
ECOLE
ENFANT HOSPITALISE
PREPARATION A LA NAISSANCE
SOINS PALLIATIFS
SOPHROLOGIE
THEATRERésumé : Depuis cinquante ans, le champ de la sophrologie ne cesse de se développer. Ses bienfaits reconnus ont conduit de plus en plus de praticiens issus de diverses origines et exerçant dans des activités variées à l'utiliser. Illustrant cette sophrologie en mouvement, Bernard Etchelecou a réuni des spécialistes qui témoignent chacun de leur expérience. L'ouvrage propose ainsi au lecteur un éventail d'utilisation dans les secteurs suivants :
Santé :
-Préparation à la maternité et à la paternité
-Sophrologie et maladie grave
-Sophrologie en soins palliatifs
-Sophrologie pour des enfants à l'hôpital
Pédagogie :
-Sophrologie en milieu scolaire
-Sophrologie pour le sportif
-Sophrologie pour le jeu de l'acteur
Vie sociale et professionnelle :
-Sophrologie auprès de personnes en difficulté d'insertion professionnelle
-Sophrologie en entreprise.
Tout intervenant (psychologue, soignant, professeur animateur social et culturel...) ou personne désirant pou son propre compte bénéficier des apports de la sophrologie trouvera dans cet ouvrage une méthodologie bien adapté avec, pour chaque application, un repérage très concret.Cote : 615.85 cas Permalink : https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id Exemplaires(1)
Cote Support Localisation Disponibilité 615.85 cas Ouvrage Espace de Ressources Formation-Recherche Disponible
Titre : L'ABC des émotions : comment développer son intelligence émotionnelle Type de document : Ouvrage Auteurs : Claude Steiner, Auteur Editeur : Paris : InterEditions Année de publication : 2019 Collection : Accompagnement et coaching Importance : 265 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1927-5 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : ANALYSE TRANSACTIONNELLE
EMOTION-SENTIMENT
INTELLIGENCE EMOTIONNELLERésumé : Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre à lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger. Ce sont elles aussi qui font bouger les autres. Nous ne pouvons nous soustraire à leurs énergies. Autant mieux les connaître, car une fois identifiées et acceptées, nous pouvons leur donner une réponse pertinente et comprendre leur origine ou leur signification. Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force. Cote : 152.4 ste Permalink : https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id L'ABC des émotions : comment développer son intelligence émotionnelle [Ouvrage] / Claude Steiner, Auteur . - Paris : InterEditions, 2019 . - 265 p.. - (Accompagnement et coaching) .
ISBN : 978-2-7296-1927-5
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : ANALYSE TRANSACTIONNELLE
EMOTION-SENTIMENT
INTELLIGENCE EMOTIONNELLERésumé : Ce guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre à lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger. Ce sont elles aussi qui font bouger les autres. Nous ne pouvons nous soustraire à leurs énergies. Autant mieux les connaître, car une fois identifiées et acceptées, nous pouvons leur donner une réponse pertinente et comprendre leur origine ou leur signification. Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force. Cote : 152.4 ste Permalink : https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id Exemplaires(1)
Cote Support Localisation Disponibilité 152.4 ste Ouvrage Espace de Ressources Formation-Recherche Disponible Exemplaires(5)
Cote Support Localisation Disponibilité 610.7 sal Ouvrage Espace de Ressources Formation-Recherche Disponible 610.7 sal Ouvrage Espace de Ressources Formation-Recherche Disponible 610.7 sal Ouvrage Espace de Ressources Formation-Recherche Disponible 610.7 sal Ouvrage Espace de Ressources Formation-Recherche Disponible 610.7 sal Ouvrage Espace de Ressources Formation-Recherche Disponible
Titre : APPRIVOISER LES SENTIMENTS NEGATIFS : POUR SORTIR DU PIEGE QUE NOUS TENDENT COLERE, RANCUNE, AGRESSIVITE Type de document : Ouvrage Auteurs : Betty Doty, Auteur ; Pat Rooney, Auteur Editeur : Paris : InterEditions Année de publication : 1995 Importance : 154 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-0584-1 Prix : 105 F. Mots-clés : COLERE
COMPORTEMENT
CONCEPTION
DEPRESSION
ECOUTE
EMOTION-SENTIMENT
PSYCHOLOGIERésumé : Colère, rancune, ressentiment, agressivité puis remords, crainte de déplaire, d'être abandonné, humilié, etc. : tous ces sentiments négatifs nous entraînent dans une spirale sans fin et nous empoisonnent l'existence. Ce livre nous propose de les réexaminer et d'en démonter les mécanismes pour donner à nos peurs et à nos angoisses d'autres réponses que l'agressivité, le déni ou la fuite. Il nous apprend à observer et à être à l'écoute pour construire des relations confiantes et positives avec les autres - famille, enfants, conjoint, collègues, supérieurs hiérarchiques, etc. - comme avec nous-même. Sa lecture permet, sinon de ne plus jamais connaître de sentiments négatifs, du moins de ne plus se laisser piéger par eux. Ancien numéro de notice : 3271303 Cote : Permalink : https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id APPRIVOISER LES SENTIMENTS NEGATIFS : POUR SORTIR DU PIEGE QUE NOUS TENDENT COLERE, RANCUNE, AGRESSIVITE [Ouvrage] / Betty Doty, Auteur ; Pat Rooney, Auteur . - Paris : InterEditions, 1995 . - 154 p.
ISBN : 978-2-7296-0584-1 : 105 F.
Mots-clés : COLERE
COMPORTEMENT
CONCEPTION
DEPRESSION
ECOUTE
EMOTION-SENTIMENT
PSYCHOLOGIERésumé : Colère, rancune, ressentiment, agressivité puis remords, crainte de déplaire, d'être abandonné, humilié, etc. : tous ces sentiments négatifs nous entraînent dans une spirale sans fin et nous empoisonnent l'existence. Ce livre nous propose de les réexaminer et d'en démonter les mécanismes pour donner à nos peurs et à nos angoisses d'autres réponses que l'agressivité, le déni ou la fuite. Il nous apprend à observer et à être à l'écoute pour construire des relations confiantes et positives avec les autres - famille, enfants, conjoint, collègues, supérieurs hiérarchiques, etc. - comme avec nous-même. Sa lecture permet, sinon de ne plus jamais connaître de sentiments négatifs, du moins de ne plus se laisser piéger par eux. Ancien numéro de notice : 3271303 Cote : Permalink : https://pmb.pfps-churennes.bzh/pmb_ifsi/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id Exemplaires(2)
Cote Support Localisation Disponibilité 152.4 dot Ouvrage Espace de Ressources Formation-Recherche Disponible 152.4 DOT Ouvrage IFPS Fougères - Centre de documentation Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
